運動成就璀璨人生 名模的運動故事
Athletic Models Bring Inspiring Moments


凱渥名模林又立(左)、邱馨慧(右)暢談她們的運動人生經驗。

凱渥名模林又立(左)、邱馨慧(右)暢談她們的運動人生經驗。

»» 以前的大眾審美觀偏好不食人間煙火的「仙女」,彷彿只要喝露水,就能維持纖瘦身材與柔美形象。看著電視上的模特,身材臉蛋都完美,簡直就是人生勝利組。不過俗話說的好,「台上一分鐘,台下十年功」,許多模特私底下其實都得努力將自己保持在完美狀態,只是希望營造一種「天生美」印象。不過現在這種太刻意的隱瞞,卻不見得有觀眾緣。或許是隨著大眾觀感改變,加上時尚潮流的演進,粉絲們反而希望看到模特兒大方分享自身健身經驗,展現活潑愛運動的一面。呼吸就會瘦這種理論講出來可是會被人嘲笑,只有汗水與努力不懈的毅力,才能得到掌聲。

其實現今社會對於模特兒的刻板印象或多或少還是存在,包含容易讓人認為是「漂亮花瓶」,或是認為只有某些符合社會期待標準的女性,才可以踏入模特行業。但隨著越來越多模特在時尚領域以外展現她們的多樣興趣才能,拓展了社會對於模特的認知視野。也就是這種與常人一樣的「真實感」,創造出刻板印象以外的驚喜,而她們的經驗與背後的辛酸血淚,成為職業發展上的助力,也能成功鼓舞所有不敢跨出突破自我第一步的女性朋友們。

優雅女伶Karlie Kloss,芭蕾舞姿成就貓步
Karlie Kloss在成為模特之前是一位專業的芭蕾舞者,自有名的美國聖路易Caston’s Ballet Acadamie畢業後,沒有繼續往芭蕾舞者方向發展,反倒是憑藉著一雙長腿踏入時尚圈,儼然成為美國新生代超模。從小習舞的深厚底子,成為她在伸展台上最大的特色與助力,設計師們紛紛為她優雅的體態、獨特的貓步步伐,與變色龍般的性格而瘋狂著迷。這多少也歸功於芭蕾舞必須要以舞姿來揣摩多重角色心態的訓練。許多雜誌便以芭蕾舞作為Karlie Kloss的專題拍攝靈感,例如Carine Roitfeld曾要求她在Prada店面內跳舞、2009年法版<Vogue>的「CoCo Dancer」、2012年<W>「Screen Test」讓她穿上Chanel、Valentino等品牌,以華麗芭蕾女伶姿態,詮釋服裝。Kloss回憶當初的練舞時光,也承認真的是辛苦異常,不過這也是奠基她現在的名模光環必經之路。 

Karlie Kloss芭蕾女伶的身分,成為時尚工作的極大助力。

Karlie Kloss芭蕾女伶的身分,成為時尚工作的極大助力。

拳擊狠角色,狂野模特Adriana Lima
身為一位Victoria’s Secret的天使辣模,永遠保持火辣身材絕對是職業必備。但是每年新出的嫩模辣妹這麼多,要保持天使光環著實不易。不過Adriana Lima自從2000年加入Victoria’s Secret行列後,靠著火辣狂野的形象,穩坐性感排行榜。即使經過結婚懷孕生子等人生大事,Lima仍然為巴西名模界中耀眼的一顆星,也是模特兒中,出了名愛運動的一位。這或許與她喜愛競爭的活力有關係,在2012年9月產下第2個孩子,但是該年年底馬上踏上伸展台,著實讓人驚豔。說到底,就是靠著大量燃燒卡路里的拳擊運動,以及一顆愛運動成痴的心。

Adriana Lima的健美身材,加深她的狂野性感風格。

Adriana Lima的健美身材,加深她的狂野性感風格。

就連其他天使超模都說,Lima是所有人裡面運動量最大、強度最高的「狠角色」。利用跳繩,加上拳擊運動,Adriana Lima一次訓練到核心肌群、手臂、腿部等各部位。一個星期5天的運動,再搭配飲食調理,讓身體隨時保持在最好的機能。拳擊的動感與她的積極性格搭配得完美無缺,在次次重拳中抒發壓力、雕塑體態,雖然並不像Karlie Kloss是從專業舞者轉任模特,但是拳擊帶給Lima模特生涯上的幫助,仍然不可抹滅。

Adriana Lima十分熱愛拳擊運動。(擷取自Marisa Cordero)

邱馨慧的名模路,從游泳開始
若當初不是那個關鍵性的決定參加凱渥夢幻之星比賽,或許名模邱馨慧Jill現在仍然是名專業的游泳選手。身為一名征戰過米蘭、紐約時裝周,在國際上發光發熱的模特,Jill的模特歷練十分豐富,誰能想像她其實本來是位水中女蛟龍,甚至還拿過全國大專杯乙組游泳冠軍呢!在過往,大家或許會認為練游泳的女生就是個金剛芭比,不過Jill舉手投足之間都散發著一股自信的性感。當然從游泳選手跳接到模特身分,也是經歷一番努力,別的模特是得擔心肌肉線條不夠性感,但是Jill的難題是,得將全身太過剛硬的肌肉轉化成性感曲線。 

誤打誤撞進入時尚圈,凱渥名模邱馨慧的模特生涯持續發光中。

誤打誤撞進入時尚圈,凱渥名模邱馨慧的模特生涯持續發光中。

本來就對游泳有些底子的她,在小學5、6年級時加入游泳隊,開始每天規律的訓練。那時候能與隊友同聚玩樂的心態勝過一切,當時的游泳隊就等同於歡樂的童年回憶。上了國、高中後,訓練的強度與標準都開始提高。訓練強度最強的時期,單槓可以吊個5、6下不是問題,游泳隊長期訓練下來的倒三角結實身材她也具備,食量自然也隨著訓練強度增加,每次訓練後,都要吃2大碗公的飯。

即使已不再是游泳選手,邱馨慧仍然保持游泳健身習慣。

即使已不再是游泳選手,邱馨慧仍然保持游泳健身習慣。

進了凱渥後,首要目標就是從游泳選手轉型為時尚模特。對此,她採取健康的瘦身方法,透過飲食控制與快走,利用8個月的時間一步一步進行身體雕塑,同時,身為模特的自信心也一步一步的搭建起來。Jill說:「我每天都會照鏡子量體重,透過每天觀察自己的變化,自信就自然散發,別人也會知道你準備好了。」Jill的蛻變過程,其實就和普通人一樣,是面對目標努力不懈而得來。不論是成就完美體態,或是達到事業高峰,Jill都將挑戰視為一個一個待突破的目標,一旦達成後就再次精進。如今的她在伸展台上發光發熱,模特之路無可限量。

邱馨慧採取健康的減重方法,一點一滴的雕塑自己的身材,並且累積專業自信。

邱馨慧採取健康的減重方法,一點一滴的雕塑自己的身材,並且累積專業自信。

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